오늘의 목표(샘플)

[9월 21일 수요일 나학주의 오늘의 목표]   내일 죽을 것처럼 오늘을 살고, 영원히 살 것처럼 꿈을 꾸자~!!   * 정신적인 쇄신을 위한 목표                5:00기상한다.(동시에 모닝콜) 아침형인간훈련에 참가하여 모든 순서에 열정적으로 참가, 10분 강의를 훌륭하게 한다. 성취심리 3쪽 이상~1시간 독서한다.(필수) 성취심리 테이프를 2개  듣는다.-mp3 변환   * 신체적 건강을 위한 목표        식사 꼭 제 시간에 세 끼 먹고, 식간에 간식을 적극적으로 챙겨 먹는다.-중요*** (삶은 계란 구입한다)****필수 스트레칭등 10분 한다. 자기전에 푸쉬업 50회를 한다.   * 가치와 원칙에 충실한 삶을 살기 위한 영적인 목표   자기전에 목표와 성공일기, 독서일기를 꼭 쓴다.(30분) 구체적인 주간계획표를 작성한다.   * 사랑하는 사람들과의 인간관계를 위한 사회적인 목표    쓰다만 편지를 완성한다.(필수) 인사를 큰 소리로 하고, 미인대칭을 실천한다. 장점을 찾아내고 메모하고 바로 대화를 신청하여 칭찬을 한다. 부담스러운 상대에게 무조건 대화를 신청한다.(새로오신 분등...)   * 재정적인 안정을 위한 목표   지출할때마다 기록한다.(가계부에 옮길 것)-필수****** 돈을 최대한 계획적으로 아껴쓴다.   * 직업적인 목표     벼룩시장에 일자리를 알아보고 전화를 3군데 이상 한다.   * 기타 본인이 정하는 역할에 대한 목표   목표를 프린트해서 항상 가지고 다니며 목표복습 및 체크를 한다.   * 오늘 하루의 다짐   추석연휴가 지났다. 조금은 해이해졌던 마음을 추수르고 새로운 한 주를 맞이한다. 비록 100% 달성은 못 했지만, 매일 습관적으로 목표선언을 하면서 많은 것을 배운다. 내가 참으로 목표실천도가 떨어진다는 것을 깨달았다. 하루에 최대한 실천가능한 목표를 올리고 100%달성하고, 성취감을 느끼도록 하자. 나는 성공할수밖에 없는 인물이다. 나는 나를 믿는다. 사랑한다!! 나학주 파이팅!!!   [나학주의 사명선언문]   나 나학주는 대한민국 경제발전에 기여하기 위하여 프리랜서 세일즈맨 및 1인 기업가, 동기부여강사, 작가로 활동하면서 국내 최고 글로벌기업의 CEO및 전 세계에 긍정적 영향력을 행사하는 글로벌 멘토로 성장해 갈 것이다!!